遇到邻居半夜噪音，先冷静沟通。礼貌敲门，说明影响，请求对方降低音量并商议一个可接受的时间段。若对方理解，尽量达成共识。
如仍持续，应留证据：记录噪音的日期、时间、持续时长、声源，必要时用手机录音并拍照，证据可提交给物业或居委会。
同时采取降噪措施：关紧窗户、使用厚门帘、铺地毯、可置放白噪音机或耳塞缓解。
若多次无效，向物业、居委会或公安/城管部门投诉。保留记录和证据，避免冲突升级。
先沟通再记录，依法维权，保障自身休息权与邻里和睦。
